wszystko o ziołach i zdrowiu

CZEŚĆ, WITAJ NA MOIM BLOGU!

Gdy męczy cię suchy, drażniący, nieopanowany i nie dający spać kaszel. Przepis na Herbatkę

Gdy męczy cię suchy, drażniący, nieopanowany i nie dający spać kaszel. Przepis na Herbatkę

Czasami przyczyny kaszlu nie do końca mogą być znane, snujemy przypuszczenia, że może alergia, toksyny, brak wewnętrznej harmonii a  może stan obniżonej wentylacji, po prostu coś siedzi w gardle i nie daje żyć, siedzi i drapie i nawet dochtore nic nie widzą, nie słyszą stwierdzając, że to pewnie uczulenie bo osłuchowo wszystko w najlepszym porządaluWięcej oGdy męczy cię suchy, drażniący, nieopanowany i nie dający spać kaszel. Przepis na Herbatkę[…]

Czy Moringa  jest naprawdę takim Super Foods?

Czy Moringa jest naprawdę takim Super Foods?

Bezapelacyjnie TAK!! Moringa to naturalne zioło o działaniu przeciwzapalnym, przeciwdepresyjnym i co ważne detoksykującym a wysoka zawartość białka oraz witamin i mikroelementów  z liści Moringa jest absolutnie idealna dla wegan i wegetarian, którym często trudno jest utrzymać poziom witamin i składników odżywczych na wysokim poziomie. Poza tym 1 gram proszku z Moringi zawiera: 25 razyWięcej oCzy Moringa jest naprawdę takim Super Foods?[…]

Żurawina – wielka moc dla naszego pęcherza moczowego

Żurawina – wielka moc dla naszego pęcherza moczowego

Zapalenie dróg moczowych to dość powszechna dolegliwość, więc miej na to szybki, domowy sposób. Najbardziej narażone są kobiety w czasie lub po menopauzie ze względu na obniżony poziom estrogenów, wtedy zaleca się zażywanie probiotyków, aby utrzymać prawidłowy stan flory bakteryjnej. Oczywiście przyczyny zapalenia mogą być różnorakie, począwszy od higieny a kończąc na złej diecie, aleWięcej oŻurawina – wielka moc dla naszego pęcherza moczowego[…]

Ashwagandha – wyzwalacz hormonu szczęścia

Ashwagandha – wyzwalacz hormonu szczęścia

 Ashwagandha wyjątkowo przykuła moją uwagę, bo gdy dopada nas stresor i czujemy że coś jest nie tak, sięgamy do książek, badań, zaczynamy się interesować , jesteśmy jak na safari w poszukiwaniu wszelkich odpowiedzi Na temat Ashwagandhy można by napisać niejedną pracę dyplomową bo to chyba najbardziej przebadana roślina wszechczasów Bogato opisywana i stosowana w ziołolecznictwieWięcej oAshwagandha – wyzwalacz hormonu szczęścia[…]

To prawdziwy eliksir młodości! Czyli zakwas z buraków

To prawdziwy eliksir młodości! Czyli zakwas z buraków

O właściwościach prozdrowotnych zakwasu z buraków można napisać książkę. To prawdziwa bomba witaminowa i świetny odtruwacz,  poprawia morfologię,  uodparnia , zmniejsza stany zapalne, ale co najfajniejsze to redukuje drugi podbródek,  zmniejsza celulitis i redukuje rozstępy ? A oto lista – obniża ciśnienie krwi – ma silne działanie antynowotworowe i powinni się z nim zaprzyjaźnić wszyscyWięcej oTo prawdziwy eliksir młodości! Czyli zakwas z buraków[…]